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Ansiedad adolescente: lo que los padres no ven ⎪ CULTURIZAR MEDIOS

Los adolescentes siempre necesitarán el tiempo, la disponibilidad y la voluntad de sus padres para convertirse en un adulto saludable. 

La ansiedad en la adolescencia es un tema recurrente y definitivo en las escuelas. Los padres son alertados con frecuencia de las señales emitidas en el aula. La luz amarilla, que antes estaba encendida, ahora forma parte de nuestro ajetreado día a día. Es alarmante que los niños y adolescentes padezcan ansiedad desde edades muy tempranas, lo que requiere una atención aún mayor en el niño para ayudarlo, si no a desterrarla, al menos a mantenerla en un nivel mínimamente soportable y controlado. 

Fuente: Sempre Familia*


El mundo actual es dinámico y ágil, y tiene padres atormentados por una rutina agotadora de largas horas de trabajo fuera y dentro del hogar. Reiteramos, entonces, hacemos todo lo posible para cuidar de la familia y todo lo que viene "en el paquete" de esta realidad "moderna".

La tecnología innovadora, extremadamente rápida y en constante evolución fomenta logros materiales ilimitados y una vida perfecta en las redes sociales. Y para completar este nuevo escenario, el adolescente de "hoy" se encuentra al borde del mundo adulto a través de la fase aterradora de las responsabilidades y la búsqueda de logros. 

En este contexto desafiante, es difícil no sufrir ansiedad en la adolescencia. Por eso, los padres también necesitamos cambiar nuestro lente para mirar de cerca las condiciones en las que nuestros hijos llegan a la adolescencia. La fase misma ya exige el esfuerzo de toda la familia para acoger a este "nuevo ser" en formación; en el mundo de hoy, entenderlo más y mejor es vital. La ansiedad adolescente está al acecho; por lo tanto, estar cerca de su hijo adolescente es esencial.


Ansiedad adolescente disfrazada. 

En las reuniones de padres en la escuela, se nota que los padres ansiosos informan, en mi opinión, erróneamente, lo que consideran que es la "personalidad" de sus hijos. Hay innumerables, y recurrentes, ejemplos de un hijo "de temperamento fuerte" que se niega a seguir las reglas y una hija "decidida" que no tolera, ¡increíblemente! – notas inferiores a 9,5.

Dicho como meras demostraciones de temperamento o personalidad, me pregunto:

"¿Realmente creen eso?" ¿Están ciegos ante la amenaza de un problema más profundo?

Las prisas diarias, el estrés diario, las responsabilidades acumuladas contribuyen a la automatización de los padres. En sus rutinas, sus días parecen privarlos de la socialización y la necesaria -y debida- atención a su hijo. Desafortunadamente, el mundo moderno y ágil de "hoy" deja muy poco o ningún tiempo para el rico intercambio de experiencias familiares. Por parte del niño, entonces, queda la frustración y la angustia de sentirse solo en una fase que ha demostrado ser desafiante; todavía hay miedo de no saber la actitud a tomar, el comportamiento a adoptar, la decisión a tomar. Queda el sufrimiento por no saber afrontar el presente... tal vez el futuro.


La inevitable ansiedad adolescente. 

Nacidos y criados en la era digital, los jóvenes también sufren la acción de la tecnología en este alarmante cuadro de ansiedad en la adolescencia. 

Los increíbles recursos y equipos aparecen a diario y, combinados con la cultura consumista, expanden exponencialmente el deseo de tener como medida de valor personal, mientras las redes sociales venden la idea de una vida perfecta en la que “el otro es el uno que es feliz ".

Como si el contexto externo fuera poco, llega la adolescencia y, con ella, exigencias de actitudes, decisiones y planes de futuro. Aterrorizado y rodeado de normas sociales y de comportamiento, el joven lucha internamente para acomodarse a las nuevas reglas impuestas, ajustarse a las nuevas exigencias y aun así aceptar sus propios cambios físicos y emocionales.

Ciertamente, las responsabilidades y expectativas del adolescente pesan mucho. Como de repente, llegamos a esperar de él autonomía, iniciativa, responsabilidad, decisiones, actitud, actitud ante la vida, que invariablemente tarda en materializarse. Entonces me pregunto:

- ¿No puedes estar ansioso?


Ansiedad adolescente. 

Viví esta dinámica y probé este veneno. Cambié cuando noté que mi hijo se encerraba en el mundo y, lamentablemente, en su vida, exactamente al contrario de lo que yo esperaba que fuera la etapa, es decir, abrirse a nuevas experiencias. Había varias señales:

"¡Mamá!" No voy a la fiesta de Zeca porque no sé quién va a estar. ¿Qué pasa si ninguno de mis amigos va?

"¡Mamá, no entiendes!" ¡Debería haber sacado 10 en esta prueba! ¡Estudié mucho para sacar solo 9! ¡Bolsa!

— Vamos, mamá, no quiero tomar un taxi de regreso... ¿y si el tipo es un delincuente? ¿Y si no conoce el camino correcto?

Afortunadamente, tuve tiempo de ayudar a mi hijo adolescente a recuperar el equilibrio. Noté cambios de comportamiento y actitud, presté atención a sus comentarios que denunciaban al adolescente ansioso e inseguro por encima de las expectativas para la etapa. Impactado por un grado excesivo de ansiedad y miedo en su vida cotidiana, vio cómo su desarrollo y, sobre todo, su vida se enfrentaba dolorosamente a irrisorios recursos... y ayudas individuales. 


El papel de los padres de adolescentes. 

Sin duda, los tiempos actuales han aumentado el riesgo -y los casos- de ansiedad en la adolescencia. Si por un lado vivimos en una era increíble de posibilidades profesionales y tecnológicas inimaginables, por otro lado, convivimos con jóvenes más vulnerables a esta intrépida -y aún desconocida- realidad.

Lo que curiosamente me fascina también me descalifica como madre. Mi hijo adolescente, de hecho, tiene innumerables opciones nuevas para el futuro, muy diferentes a mi pasado, lo que también me hace comprender que también necesito más conocimientos para ayudarlo en este contexto inusual de transformación total dentro y fuera de él.

Así, permanecer con el hijo adolescente se ha convertido en una necesidad, lo que exige a los padres tomar conciencia de la responsabilidad de lo que se ha convertido en una misión aún más compleja de formar un adulto sano física y emocionalmente para el mundo.

La vida ciertamente continuará a su ritmo vertiginoso, el mundo continuará evolucionando (lo que sea que eso signifique), la tecnología continuará avanzando. Pero no nos distraigamos: el niño seguirá necesitando nuestro tiempo, nuestra disponibilidad y disposición para ayudarlo a vivir la adolescencia y convertirse en un adulto verdaderamente autónomo y saludable.


*Fuente: Gazeta Do Povo-Sempre FamiliaPor Xila Damián: Escritora, conferencista y creadora del blog Minha Mãe é a Bag!, un espacio en el que relata las situaciones cotidianas y comunes que vive como madre de adolescentes, buscando desmitificar clichés sobre esta etapa de los niños, para transformarla en un tiempo de aprendizaje.

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